Doses:
2 | Tempo:
15 min | Preparação:
Ao natural | Dificuldade:
Básico
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Ingredientes: |
2 copos de leite magro
1 copo de frutas congeladas ou frescas
1 banana madura cortada
2 colheres de sopa de sumo de laranja concentrado
3 colheres de sopa de açúcar
1 copo de gelo
| Preparação: | Meter tudo no liquificador e beber. |
Bom apetite!
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Batido de frutas
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