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terça-feira, 27 de maio de 2014
domingo, 25 de maio de 2014
Doses: Tempo: Preparação: Dificuldade:
1 20min Ao natural Fácil
Ingredientes:
3dl de iogurte natural
4 colheres de sopa com sumo de limão
1 dente de alho esmagado
1 colher de chá com sal
1 colher de chá com pimenta preta moída
Preparação:
1. Deitam-se todos os ingredientes na batedeira e bate-se até ficar tudo muito bem misturado.
2. Serve-se imediatamente.
(Equivale a 3,5 dl)
Bom apetite!
Molho de iogurte
Doses: Tempo: Preparação: Dificuldade:
6 15min Ao natural Básico
Ingredientes:
2 latas de atum
maionese
cebola(s)
q.b. salsa picada
Preparação:
1. Pique finamente a cebola.
2. Coloque o atum num recipiente que vai à mesa e desfaça com um garfo.
3. Junte a maionese, a cebola e a salsa e misture tudo muito bem. Se pretender pode acrescentar, ou não, a quantidade de maionese, tornando o paté mais ou menos cremoso.
Bom apetite!
Paté de atum
sexta-feira, 23 de maio de 2014
Maionese Caseira
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